Легендарный российский боец К-1 Бату Хасиков сразу после победного боя с греком Майком Замбидисом на турнире «Битва 15» заявил, что заканчивает карьеру спортсмена.
Только что в Атлантик-Сити (штат Нью-Джерси, США) чемпион мира по версии WBO в полутяжелом весе 30-летний российский боксер Сергей Ковалев успешно защитил титул, победив нокаутом в 7 раунде 27-летнего американца Седрика Агнью.
В дельтовидной мышце три пучка - передний, средний и задний. И именно с задними дельтами возникают самые большие сложности, когда вы хотите "прокачать их".
