Евгений Устюгов показал лучший результат среди россиян в мужской индивидуальной гонке на 20 км первого этапа Кубка мира в Эстерсунде, заняв пятое место. Антон Шипулин стал девятым. А победителем в который уже раз стал французский спортсмен Мартен Фуркад.
В Эстерсунде продолжается первый этап Кубка мира по биатлону, стартовавший в воскресенье с победы российского сборной в смешанной эстафете. Успех России принес оптимальный состав в лице Ольги Зайцевой, Ольги Вилухиной, Алексея Волкова и Евгения Устюгова.
Основные надежды на гонку россияне возлагали все на тех же Волкова и Устюгова. На эстафету тренеры отбирали спортсменов находящихся в наиболее оптимальной форме. Очевидно, что эти двое в данный момент лучшие из россиян, даже несмотря на то, что Устюгов еще весной перенес операцию. Правда, в эстафете они выступили не самым надежным образом — оба защищали преимущество добытое женщинами. Обоих спасла удачная стрельба и промахи соперников.
Погода в Эстерсунде выдалась вполне благоприятная для спортсменов: температура колебалась на отметке 4-6 градусов ниже нуля, а ветер был очень тихий и помешать спортсменам никак не мог. Устюгов первым из россиян начал гонку — ему выпал третий стартовый номер. Уже пятым побежал Дмитрий Малышко, ставший открытием прошлого сезона. Также в первую стартовую группу попал Антон Шипулин под 22-м номером. Стоит отметить, что из-за простуды в этой гонке не принимал участия шестикратный олимпийский чемпион Уле-Эйнар Бьорндален. Также отсутствовал Симон Фуркад, который никак не может оправиться от травмы спины.
Россияне стартовали очень неплохо. На первой отсечке в 2,2 км сначала Устюгов показал лучшее время, а затем то же самое сделал Малышко, который опередил партнера на четыре секунды. Однако затем Устюгов резко добавил и после первых стрельб, которые оба россиянина провели очень быстро и точно, лидировал с отрывом в шесть секунд. Не сумел обогнать Евгения даже Мартен Фуркад, который после «лежки» обосновался на втором месте.
К сожалению, радовались россияне не очень долго. На стойке оба наших лидера допустили по два промаха.
Тем временем Антон Шипулин мазал на первом огневом рубеже... А один из героев смешанной эстафеты Алексей Волков на лежке промахнулся два раза.
Однако финишировал Устюгов совсем неплохо и долгое время держался на подиуме. Но затем свое слово сказал Фуркад, который обогнал Евгения на минуту. Потом здорово провел стрельбы ондржей Моравец, что позволило ему занять третье место. А затем отметился Шипулин — несмотря на промах на последнем огневом рубеже, россиянин показал хороший ход и, в итоге, обогнал Моравеца.
Но наши все же остались без подиума — сказал свое слово Эмиль-Хегле Свендсен , а затем неожиданно отличился австриец Доминик Ландертингер, который до последнего момента боролся за лучший результат, но превзойти Фуркада все же не смог. А когда уже почти все фавориты пробежали дистанцию, грянула небольшая сенсация. Никогда не попадавший в первую 20-ку немец Эрик Лессер безупречно отстрелялся и занял третье место. В итоге, Устюгов остался пятым, а Шипулин девятым.
Кубок мира. Первый этап. Эстерсунд. Швеция Мужчины. Индивидуальная гонка на 20 км
Наступила зима, поэтому мы решили начать потихоньку готовиться к ее приходу. Сегодня, например, поговорим о том, как правильно обращаться с лыжами. То есть как надо их надевать и как снимать.
Мало кто задумывается, как правильно надевать и снимать лыжи, а между тем это умение во многом помогает в освоении езды на лыжах. Ведь от правильного обращения с ними зависит и срок их службы, и ваши впечатления от этого вида спорта. например, если вы собираетесь надеть лыжи, обязательно убедитесь в том, что подошва вашего ботинка не содержит снега. Ведь если он там есть, то крепления могут не срабатывать, а значит вы в любой момент можете потерять лыжу. Обращаем ваше внимание и на тот факт, что надевать лыжи следует с постановки носка ботинка до упора в переднюю часть крепления. Только потом надо будет опустить пятку. И не забудьте проконтролировать обязательный щелчок крепления, говорящий о том, что оно зафиксировало вашу ногу.
Снимать лыжи достаточно просто, но мы все же напомним вам основные моменты этого действия. У крепления есть специальный рычаг, на который надо будет надавить. Располагается он в районе задней части пяточного крепления. Вы можете нажать на эту точку лыжной палкой или даже одной лыжей на другую. главное - старайтесь держать равновесие, особенно если речь идет о снимании лыж на склоне.
Приведенные выше правила действительны для горных лыж, с беговыми дела обстоят несколько иначе!
