Одну глобальную тенденцию в футболе можно отметить безошибочно - он становится быстрее и интенсивнее. Повышается темп игры, увеличивается общий "пробег" футболиста за матч и ряд других показателей. Но, ввиду увеличения скоростей, растет и другой показатель - количество и серьезность повреждений, получаемых игроками на футбольном поле. Оно и не удивительно, ведь любой стык на скорости - это большой риск "порвать" связки или сухожилия, либо повредить суставы и мышцы.
Но, с другой стороны, и подготовка игроков не стоит на месте. Если вспомнить чемпионов прошлых лет - это были худощавые, быстрые парни, прекрасно управляющиеся с мячом. Сегодня этого не достаточно. Даже, субтильный с виду, на фоне остальных современных игроко, Лионель Месси на фоне игроков чемпионатов мира 80-х казался бы перекачанным. А, в принципе, прототипом футболиста будущего можно считать Криштиану Роналду. Он физически развит, как универсальный атлет.
Как добиться значительного прироста мускулатуры, которая позволит стать более массивным и защитить от частых травм? Многие футболисты в межсезонье пьют гейнер для роста мышц, благодаря чему набирают массу довольно быстро, а потом во время предсезонной подготовки "высушивают" мышцы и получают рельфное и сильное тело. Безусловно, эстетика накачанного мужского тела здесь тоже важна, но все-таки наиболее важным является то, что укрепляя тело, вы оберегаете себя от возможных травм и повреждений.
Спортивные медики отмечают, что футболисты с крепкими мышцами и сильными суставами гораздо реже получают сильные травмы, поэтому тенденция к общему физическому развитию тела у футболистов будет только сохраняться.
Есть и другие интересные вопросы, не всегда связанные непосредственно со спортом.
