Футбол  про спорт pro-sport

Результаты онлайн+статистика  ||  Форум ||  Фото  ||  Видео  ||  flash-игры

   
 
 
  1-08-2020, 05:55
 
Тренировки по кикбоксингу
Бокс
   
   

 

Тренировки по кикбоксингуВ России большие традиции боевых единоборств. Многие российские бойцы побеждают на международной арене в разных дисциплинах. В том числе, в нашей стране есть немало мировых чемпионов по кикбоксингу. Этот вид спорта не так хорошо освещается средствами массовой информации, как бокс или ММА. Но у кикбоксинга много поклонников и обучаться ему хотят в разных российских городах.

Если вы живете в Москве, тренировки по кикбоксингу https://caesarboxing.ru/kikboksing-v-moskve-trenirovki-dlja-vseh-zhelajushhih/ можно посещать в клубе "Цезарь". В этом клубе проводят занятия по разным боевым единоборствам, в том числе и по кикбоксингу. Так что же такое кикбоксинг и какие его основные качества?

Виды кикбоксинга

Этот вид боевых единоборств принято разделять на японский и американский.

  • Первый вышел из тайского бокса, правила которого немного переработали. В частности, в него добавили элементы борьбы, в то время как в тайском боксе актуальна только ударная техника спортсменов. 
  • Американский стиль кикбоксинга изначально был "фулл-контакт карате", но в итоге тоже появился отдельный вид единоборств.

Отличительными особенностями кикбоксинга является возможность использования ударов руками и ногами, но без ударов локтями и коленями. В кикбоксинга руки являются основной ударной силой, в то время как в тайском боксе больше ударов наносится ногами. Соответственно кикбоксинг менее жесткий и травмоопасный вид единоборств в сравнении с тайским боксом. Занятия кикбоксингом не только придают уверенность в собственных силах. Они еще и помогают ждержать себя в хорошей форме, способствуя снижению веса и улучшению координации.


Для занятий кикбоксингом практически нет противопоказаний. Только если человеку совсем нельзя заниматься спортом и испытывать даже небольшие физические нагрузки, тогда он не сможет тренироваться в этом виде единоборства. Соответственно нет особых ограничений по возрасту и половой принадлежности. В клубе "Цезарь", например, тренировки по кикбоксингу доступны для детей от 6 лет. Тренировочные группы могут быть детскими, мужскими и женскими.



Предыдущая новость: Прогноз на бой Петр Ян – Жозе Альдо
Следующая новость: Прогноз на бой Мария Агапова – Шэна Добсон
 

 

   
 
 
       
    Информация: Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 
 
 
 

 
         

Логин:

Пароль:

регистрация забыли?

Объявления

  Вчера, 10:03
 
«Амур» — «Динамо» М: прогноз Павла Лысенкова на матч КХЛ
 
  20-09-2025, 13:48
 
«Пари НН» — «Ахмат»: ставка Дмитрия Градиленко на матч РПЛ в Саранске
 
  20-09-2025, 13:48
 
«Ливерпуль» — «Эвертон»: ставка Романа Павлюченко на игру 5-го тура АПЛ
 
  19-09-2025, 14:35
 
«Автомобилист» — «Спартак»: ставка Анатолия Емелина на матч КХЛ в Екатеринбурге
 
  17-09-2025, 12:25
 
«Ливерпуль» — «Атлетико»: ставка Романа Павлюченко на игру 1-го тура Лиги чемпионов
 
  17-09-2025, 12:25
 
«Авангард» — «Салават Юлаев»: ставка Владимира Плющева на матч КХЛ
 
  17-09-2025, 10:09
 
«Крылья Советов» — «Краснодар»: прогноз Константина Генича на матч Кубка России
 
  16-09-2025, 09:03
 
Стали известны шансы «Реала» начать с победы Лигу чемпионов
 
  15-09-2025, 14:32
 
«Авангард» — «Динамо» Мн: ставка Владимира Плющева на игру КХЛ в Омске
 
  15-09-2025, 14:32
 
Эксперты: шансы «Зенита» и «Краснодара» выиграть РПЛ сравнялись после 7-го тура
 


     
 
 
    © 2006prosportlive.ru. Все права защищены.